Psicólogo Humanista en Madrid

La Terapia Gestalt Madrid propone que la plena conciencia de lo que nos sucede ocurre en el presente, en nuestro aquí y ahora y mediante la toma de contacto con lo que nos pasa, Psicólogo Humanista en Madrid. La terapia Gestaltica indica que el pasado nos viene a través de sensaciones o sentimientos que experimentamos sobre nuestros recuerdos y esto también sucede en nuestro presente. El futuro representa todo aquello que somos capaces de imaginar que sucederá y también despierta sentimientos, sensaciones y pensamientos que se manifiestan otra vez en el presente. Por tanto, DARNOS CUENTA, tomar conciencia, percibir, atender lo que nos sucede AQUÍ Y AHORA, lo que es OBVIO, es la herramienta fundamental en el trabajo gestáltico, buscando qué es lo que estoy sintiendo y experimentando ahora mismo cuando me conecto con mis sensaciones internas, cuando estoy en una determinada situación, me viene un recuerdo o imagino algo hacia adelante. Por ello la terapia Gestáltica Madrid va permitiendo una mayor integración de nuestro mundo interno, de diferentes partes, de diferentes polaridades que amplían nuestro repertorio de recursos personales, tendiendo a aumentar la autonomía, el autoapoyo, y una relación saludable con los demás.